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果酱是怎么做的水果和果酱能划等号吗

2018-09-15 11:44:08

果酱和水果是近亲,但绝不能用果酱来代替水果。果酱虽然是由水果制作而成,但果酱的营养价值却远远没有水果多。所以说,果酱和水果是不能划等号的。今天,小编就来抖抖果酱的料。

水果的好处实在很多,美容、养颜、抗氧化等,人人皆知。爱屋及乌,作为水果的“远亲”----果酱,同样赢得了不少人的青睐。在很多人心目中将水果和果酱划了等号,甚至天天拿果酱来涂抹面包当早餐,吃得不亦乐乎。果酱和水果究竟是一回事吗?果酱里面有什么不为人知的健康隐患呢?–

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